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每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?第一銀行貸款ptt 基隆代書借款『借錢不難 快速借款』-60萬 必看推薦哪裡可以借錢

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年菜太多吃不完怎麼辦？營養師曝3招：吃得更安心

春節家家戶戶總是會準備豐盛年菜，但吃不完的菜餚存放冰箱，年節後反覆加熱繼續吃，也讓人胃口盡失。臺中慈濟醫院營養科主任楊忠偉分享3招，包括買對、買適量及菜餚分類，讓過年吃得輕鬆又健康。春節傳統習俗，家裡米甕、冰箱都要裝得滿滿，象徵未來五榖豐收，但剩餘菜餚多次進出冰箱、加熱，不僅味道改變，營養素也會流失，對此，營養師楊忠偉建議掌握「料理三要素」，不僅能讓冰箱瘦身，還能讓家人吃得健康。楊忠偉說，首要食材要「買對、買適量」，辦年貨的食材種類要均衡且多樣化，肉類之外也可以挑選黃豆類食材加入菜單，楊忠偉建議，多買蔬菜、水果類食材，其他冷凍海鮮、肉品類食物，建議即買即煮以保持食材新鮮度，採買後先分類、小量包裝，再冷凍或冷藏儲存，不僅食材保鮮，同時營養價值不流失。其次「菜餚分類包裝不剩食」，年菜烹煮的量不容易拿捏，營養師建議全部煮好後可放涼備用，以二到三人份量分裝保存再分次食用，要吃時先取出解凍再復熱。少量分裝不僅保有美味，更能避免多次加熱及營養素流失。特別注意儲放溫度，冷藏必須保持攝氏7度，冷凍為攝氏零下18度，食物室溫置放不超過一小時。最容易被忽略的配菜醬汁也要冰箱冷藏，不重複使用，避免食物中毒。楊忠偉也提出關鍵「剩菜微整形，確實復熱才安心」，像蔬菜富含水份，冷藏不當容易壞了整道菜，因此建議挑出菜餚中的蔬菜分開保存、分開加熱，復熱時中心溫度要超過攝氏70度，才容易消滅微生物。如菜餚裡的蔬菜所剩不多，可再加入新鮮蔬菜，口感就可跟現煮一樣好吃。他提醒「剩菜不可以無限次加熱，肉類、海產類食物等料理，最好是隔餐就吃完，避免多次復熱，減少衛生安全疑慮。 (中時新聞網)

女買15個SOGO福袋 抽到初一限定紫南宮開運金雞

遠東SOGO台北店新春福袋商品今年數量增1成，販售日期從初一至初三延長至初五，今（12日）初一加碼大獎最多，可抽紫南宮開運金雞、台鈴eReady智慧雙輪電動車或金色iPhone 11 Pro，忠孝館和復興館11時開門前有超過6000人排隊，盛況不輸周年慶。忠孝館頭香一樣是35歲的永和葉先生，目前擔任電信業客服，昨晚20時過後就到SOGO忠孝館排隊，排了近15小時，他從18歲開始買福袋，已連續15年在SOGO買福袋，他說除了第1年沒搶到第1名，後面14年都是頭香，堪稱是SOGO鐵粉：「今年是第15年，希望拚到20年。」今天抽到初一限定大獎紫南宮的開運金雞的台北市林小姐，與女兒提早出門，先去住家附近的祖厝拜拜再到復興館買福袋，一共買了15個福袋，都是1000元可買到價值3000元的商品福袋券，她很開心運氣很好，可以抽到紫南宮的開運金雞。

全台瘋搶全聯福袋！有人夜排11小時：衝著特斯拉來的

春節過年福袋一定要買起來，因為店家推出的頭獎愈來愈有看頭！尤其超市龍頭全聯今年祭出「雙頭獎」，2台轎車價值逾7百萬元，令消費者超期待。新春想試手氣的人不僅昨天就夜排，有的還全家出動，今早4、5點起各門市即湧現排隊潮，大家一致的願望是將價值358萬特斯拉直接開回家。全台搶買全聯福袋到底有多瘋狂？一位住台中的陳先生說，他一大早5點多就到潭子中山店排隊了，終於拿到第一號的號碼牌，這也意謂他可順利抽獎，等待下午一點能不能福從天降，還有一位姜先生更驚人，他昨晚10點多就殺到全聯，他透露去年開賣當天早上6點排隊卻沒買到福袋，所以今年不想再錯過，他還直言，就是衝著特斯拉來的。他排隊自備毛毯、露營椅，還有愛犬Lucky相伴下，順利拿投下福箱，希望能中大獎。全聯大安延吉店排第2名的彰化Ken家族，則是昨晚11點59分到，Ken是全聯先生的瘋狂粉絲，不只效法全聯先生，在家下廚煮飯，也帶7歲和5歲的女兒一起追星，體驗人生第一次買福袋，昨晚一家四口輪流睡車上，一口氣買4個福箱有24次抽獎機會，他希望兩台車都能中，跟妻子一人開一台，女兒則抽中機車。全聯今早媒體聯訪時表示，民眾一般是早上4、5點來排隊，但也有人昨晚12點就來了，且是全家總動員，孩子放車上大人輪班排隊，大家搶福袋真的很瘋狂。全聯也透露，今年準備的福袋和數量都比去年多，尤其頭獎特斯拉改款，所以抽中的車款價值又更增加了。民眾夜宿全聯門口搶福袋 首見雙頭獎！現場著急開箱福袋訂閱影音：中時新聞網全聯牛年福袋於大年初一早上9點在全台門市同步開賣，今年同樣販售兩種價格不同福袋，分別為「福利熊生肖福袋」與「萬國通路福箱」。其中，「福利熊生肖福袋」使用12生肖牛年福利熊疊疊樂玩偶搭配玩偶袋，售價200元，享一次抽獎機會，全台限量10萬袋；而「萬國通路福箱」則強化國旅需求，使用市價5,280元的萬國通路20吋四輪登機箱，售價1,200元，享6次抽獎機會，全台限量2萬台（沙漠金/水星銀各1萬台），堪稱零售通路CP值超高福箱。每店販售數量皆以現場公告為準，售完為止，預定下午一時開獎。(中時新聞網)

初二回娘家7禁忌曝！送禮切記要雙數「留下吃晚餐」帶衰家人一整年

根據傳統習俗，大年初二是女兒帶著女婿、孩子回娘家的日子，然而這天其實有諸多禁忌，包括送禮、吃飯都大有學問，若不小心觸犯除了有失禮數，恐怕還會為對方帶來衰運，千萬要當心！1. 忌灑水、掃地與倒垃圾初一、初二是水神生日，所以這段時間為了保持尊敬，最好不要灑水、洗衣服；而初一倒垃圾則會把福氣一起倒掉；此外，掃地除了會把好運掃出門，掃把也是衰運象徵，因此這２天不如難得清閒一下，不要做太多家事。2. 初一、初二不要洗衣服以免把好運和財運給洗掉。3. 忌賴床、睡太晚初二除了回娘家，也可以多和親友出外走春或是到廟裡拜拜，千萬不要在家睡懶覺，否則懶散的樣子恐怕會影響整年的事業運。4. 回娘家忌送單數禮回娘家又叫「回門」、「迎婿日」，女兒及女婿必須準備禮金或伴手禮給岳父母，以表孝敬之意，而攜帶的禮品或禮金一定要「成雙成對」，因為單數代表不吉利，會影響運氣一整年。5. 女兒不能留在娘家吃晚餐傳統觀念認為「嫁出去的女兒像潑出去的水」，回娘家也算是「客人」，所以按照禮俗只能在中午宴客，不能把女兒、女婿留下來吃晚餐，否則會給娘家帶來衰運。6. 初四、初五不能回娘家要是無法在初二回娘家，就得等到農曆二月二日才能回去。傳統習俗中，除了除夕與初一不能回娘家，初四、初五也不行，不然會分掉娘家福份。7. 不能讓別人從口袋掏東西事實上，不只是初二這天，在過年期間讓他人從自己口袋掏取物品，象徵整年的財運都會被掏走，因此要盡量避免。雖然初二這天有不少繁文縟節，也顯示出過去男女不平等的社會風氣，但隨著兩性平權意識抬頭，其實早就沒有硬性規定，只要家人都不忌諱，在任何時候都可以回娘家探親，相信只要抱持感恩、尊重的心，一家人能團圓才是最重要的事。 (中時新聞網)

古早味零食藏恐怖陷阱！營養師揭熱量 網驚：過年都會吃

古早味零食熱量排行榜！營養師高敏敏分析常見的柑仔店零食的營養成分，指出撇開熱量不看，這些零食糖果中還藏著恐怖陷阱，像是香菸糖幾乎95%都是糖，某些零食的鈉含量驚人，甚至每100公克就含有破千毫克的納，因此提醒大家別多吃，吃一點點回憶就好。高敏敏在臉書發文表示，每次春節返鄉回老家，總會在巷弄中發現柑仔店，許多人會忍不住走進去逛，但這些古早味零食撇開熱量不看，糖與鈉的含量相當驚人，像是香菸糖小小一盒95%都是糖、香菇麵每100公克就有1040毫克的鈉，相當可怕。高敏敏整理「柑仔店零食」的熱量，以100公克計算，冠軍為小公子麵492大卡（含鈉655mg），接著依序為香菇肉麵467大卡（含鈉1040mg）、五香豆乾410大卡（含糖7g）、可樂糖400大卡（含糖48g）、鑽戒糖400大卡（含糖79g）、森永水果糖398大卡（含糖74g）、木瓜絲388大卡（含糖12g）、香煙糖380大卡（含糖95g）。高敏敏也說，口笛糖376大卡（含糖76g）、爆跳跳糖372大卡（含糖74g）、陳年仙楂丸356大卡（含糖46g）、橡皮糖356大卡（含糖79g）、巧克力風味醬354大卡（含糖75g）、大可樂QQ糖348大卡（含糖56g）、大漢堡軟糖339大卡（含糖79g）、披薩QQ糖339大卡（含糖79g）、荷包蛋軟糖329大卡（含糖50g）、小熊QQ糖321大卡（含糖46g）、傳統豆干188大卡（含糖4g）及打香腸機44大卡（含糖6g）。 高敏敏也補充，小時候吃的梅子或葡萄口味的零食糖果，其實都是由香料調成的，而這些零食的糖、鈉含量驚人，因此大家一次不要吃太多，吃個回憶就好了。引發網友熱議，「真的都是回憶」、「過年都會吃」、「小孩子最愛了」、「好懷念」。文章來源：營養師高敏敏(中時新聞網)